庶民の暮らしも
組織で働く煩わしさも
上司にムカついたときに自分の感情をコントロールする練習も
全部体験してみたくてここまで来た
自分が決めたこと
どんな体験がしたいか自分が選んだ
本当は物事に良い悪いは無くて、
起こってくる感情にも良い悪いは無くて
全部、今の年齢の自分、今の時代の自分、今の境遇の自分にしか経験できない尊いもの
味わって愛でる
それが出来れば、次はその中からどんな感情を選ぶか、どんな体験を選ぶかをフラットに考えられる
選べるようになる
ネガティブ(だとおもってる)な感情と一体化しないで、味わって愛でるように
